プール
今日は体作りと、イライラしてたので
うさばらしに町の施設の室内プールに泳ぎにいった。
行った時間が5時半くらいだったので、人も少なく
6時半には一人になってました。
母を迎えに行くので、6時半過ぎに1時間くらいで切り上げた。
あぁ・・あした腕周り、筋肉痛だな。。
明日も会社の仲間と飲みに行きたいなぁ~。
これが最近の私の楽しみです。←おっさん
しかし、アルコールはカロリー高いので
控えめに・・って結局みんなと話がしたいだげなのですが・・。
うさばらしに町の施設の室内プールに泳ぎにいった。
行った時間が5時半くらいだったので、人も少なく
6時半には一人になってました。
母を迎えに行くので、6時半過ぎに1時間くらいで切り上げた。
あぁ・・あした腕周り、筋肉痛だな。。
明日も会社の仲間と飲みに行きたいなぁ~。
これが最近の私の楽しみです。←おっさん
しかし、アルコールはカロリー高いので
控えめに・・って結局みんなと話がしたいだげなのですが・・。
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バーガー
先週の木曜日、いつものハンバーガー屋さんに久々に行きました!
アボガドバーガー食べました。
ダイエット中なので久々の満腹感。
うまかった~☆
そして最近腹筋とか毎日して筋肉鍛えてると話したら、会社の人がプロレスの船木が書いた、「ハイブリッド肉体改造法2」と言う本を貸してくれた。
こんなムキムキになれと…?(笑)でも面白そうなのでありがたく借りました。
やっぱ肩筋鍛えなきゃかな?
アボガドバーガー食べました。
ダイエット中なので久々の満腹感。
うまかった~☆
そして最近腹筋とか毎日して筋肉鍛えてると話したら、会社の人がプロレスの船木が書いた、「ハイブリッド肉体改造法2」と言う本を貸してくれた。
こんなムキムキになれと…?(笑)でも面白そうなのでありがたく借りました。
やっぱ肩筋鍛えなきゃかな?
牛若丸
台風で雨ザーザーですね~。
木曜日は両親と温泉と岩盤浴行ってきました。
いい汗かいてビールを一杯。
帰って夕寝一時間して、6時くらいからまたビール一杯。
なんてのんびりな休日。
金曜は仕事、9時過ぎまで残業してそれから飲みに行く。毎週飲んでます。本当に仲が良い。
そして、土日は出勤です。台風のせいで色々あり、おまけに明日も出勤…。
朝電車でぽけーとしてたら、イマドキの若者風の男の子がウォークマン聞きながら、ずっと右手がラッパー風な感じで動いてる…。
かと思えば、他の席には、まぶたに目と鼻には鼻毛を書かれた男の子が…。
若いってこわいもの無しね。
そして、会社に向かって歩いていたら、いきなり通りすがりに大きい声で
「わっ!!」て
叫ぶ男が…。
めちゃびっくりした~。。
数秒後また叫んでた。
お前はスター★まる秘報告コラおじさんか。今日はおかしい人が多い…。
そういえば、
昨日帰宅してご飯食べながらテレビ見てたら、昔にバイトしてた時の店長と店員さんが出てたからびっくりした!
二人とも変わってなく、変な形で近況報告(笑)
木曜日は両親と温泉と岩盤浴行ってきました。
いい汗かいてビールを一杯。
帰って夕寝一時間して、6時くらいからまたビール一杯。
なんてのんびりな休日。
金曜は仕事、9時過ぎまで残業してそれから飲みに行く。毎週飲んでます。本当に仲が良い。
そして、土日は出勤です。台風のせいで色々あり、おまけに明日も出勤…。
朝電車でぽけーとしてたら、イマドキの若者風の男の子がウォークマン聞きながら、ずっと右手がラッパー風な感じで動いてる…。
かと思えば、他の席には、まぶたに目と鼻には鼻毛を書かれた男の子が…。
若いってこわいもの無しね。
そして、会社に向かって歩いていたら、いきなり通りすがりに大きい声で
「わっ!!」て
叫ぶ男が…。
めちゃびっくりした~。。
数秒後また叫んでた。
お前はスター★まる秘報告コラおじさんか。今日はおかしい人が多い…。
そういえば、
昨日帰宅してご飯食べながらテレビ見てたら、昔にバイトしてた時の店長と店員さんが出てたからびっくりした!
二人とも変わってなく、変な形で近況報告(笑)